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ちひろ
ちひろ
心理カウンセラー
あなたのお悩みをじっくり聞き、一緒に解決策を考えます。解決が難しくても、軽減できるように寄り添います
得意なトピック
1
結婚・夫婦問題結婚生活やパートナーシップに関する不満・衝突・迷い。
2
気分の落ち込み・不安特に原因が明確でないが、気分が重い、心が不安定な状態。
3
体調・生活リズムの乱れ睡眠、食欲、生活リズムなどが乱れており、心身の不調を訴えている。
相談できるほかのトピック
毎日お疲れ様です♡誰かのために一生懸命頑張っているあなたの心が少しでも軽くなりますように⭐︎
はじめまして。カウンセラーのちひろです。
家族や対人関係の悩み、漠然とした不安を一人で抱え、心が疲れてしまっていませんか?
私の最大の強みは、どんなお話も否定せず、丸ごと受け止める「包容力」と「共感力」です。「うまく話そう」と思わなくて大丈夫。まずはあなたの心の声をじっくりとお聴かせください。
じっくりお話を伺った上で、沈んだ気持ちを前向きに切り替える「勇気づけ」や「元気づけ」のお手伝いをさせていただきます。相談が終わる頃には、少しでも心が軽くなり、明日への一歩を踏み出す元気が湧いてくる……そんな温かな時間を共に創りましょう。あなたが安心して本音を話せる場所として、いつでもお待ちしております。
恋愛経験
遠距離恋愛
学生時代、三学年上の先輩と交際していましたが、彼の卒業と就職を機に始まった遠距離恋愛。最初は「毎日電話すれば大丈夫」と信じていましたが、次第に電話だけでは埋められない空白が広がっていきました。
大学の講義やサークルで忙しくなるほど、隣に恋人がいない現実が浮き彫りになります。周囲のカップルが寄り添って歩く姿を見るたび、言いようのない孤独感に胸が締め付けられました。
「会いたい」と言えば相手を困らせると分かっているからこそ、本音を飲み込み続ける日々。結局、募りゆく寂しさに耐えきれず、私たちは別れを選びました。物理的な距離は、いつの間にか心の距離を広げていたのです。今だから話せる事があります。
忙しい彼との恋
忙しい彼との恋愛は、最初は「理解できるら応援したい」という純粋な気持ちで支えられていました。しかし、会えない時間が重なるにつれ、心の余裕は削られていきました。
返信のない数時間〜数日に「彼は仕事ではなく誰かといるのではないか」という疑念が生まれ、寂しさが「嫉妬」へと形を変え、彼を問い詰める言葉や、相手の気持ちを確かめるような言動が増え、次第に私自身も彼にとっても負担になっていきました。
彼を信じたい気持ちと、耐えられない寂しさ。その板挟みで自分を見失い、本来の優しさを失った結果、別れる事になりました。結局、相手の問題ではなく、「自分自身の不安」に飲み込まれてしまったことが別れの原因でした。
資格
公認心理師
